TAI CHI
C’est la gymnastique la plus populaire en Chine. Martiale, cette gym énergétique douce conjugue la relaxation en mouvement, la concentration dans la détente et la maîtrise de soi.
Le QI GONG,
entre médecine douce et maîtrise de l’énergie
Le Qi Gong est une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise. Il se définit comme une « gymnastique de l’énergie » qui associe des mouvements lents, des postures statiques et des massages.
LIAN GONG
Gymnastique douce accessible à tous et recommandée aux personnes souffrant de douleurs articulaires ou à mobilité réduite.
Mouvements effectués avec un maximum de relâchement, sans forcer.
KUNG FU
Art martial chinois qui repose sur des techniques du combat, à mains et pieds nus ou aux armes blanches : sabre et bâton dans notre enseignement.
Cette discipline se caractérise notamment par sa vitesse, sa puissance, son efficacité au combat et son esthétisme.
Lieux et horaires pour le Tai Chi Chuan, le Qi Gong et le Lian Gong
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La fiche d’inscription est téléchargeable ici
Lieux et horaires pour le Kung Fu
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ACCESS CONSCIOUSNESS ®
Le soin « Bars » – appelé aussi « Access Bars ®» – est un processus énergétique mis au point par Gary Douglas (fondateur d’ Access Consciousness ®) au début des années 2000 (Californie). Il s’agit d’activer par un toucher doux, 32 points situés sur le crâne. Ces 32 points activent des connexions électromagnétiques (comme le champ d’énergie d’une pile) appelées Bar.
MASSAGE AMMA
Le massage assis japonais Amma est un formidable outil qui permet de stimuler rapidement les mécanismes d’auto-régulation du corps, de détendre profondément les tensions afin de retrouver bien être et forme vitale.
MASSAGE SHIATSU
Le massage shiatsu est un massage thérapeutique japonais. Il est destiné à apaiser les tensions.
JUST
Entreprise Suisse qui élabore des produits d’excellence capables d’optimiser le capital bien-être et santé, à base de plantes de plantes isues de l’agriculture contrôlée ou certifiées bio. Ses produits contiennent un fort pourcentage d’extraits de plantes bénéfiques et d’huiles essentielles de haute qualité.
J’ai suivi la formation « Access The Bars » le samedi 5 janvier 2019 de 9 h à 17 h en Bretagne à Hennebont. La facilitatrice est Catherine Briey. Elle a été formidable.
Que du bonheur cette formation qui m’apporte joie, sérénité et paix, que j’apporte aussi aux autres. Que cela me donne envie de devenir facilitatrice pour le bien-être des gens.
QUI SOMMES-NOUS ?
Professeur de Taï Chi et Qi Gong – Ceinture noire FFKDA
Certification ACCESS BARS
Certification FEDEFMA Massage Assis AMMA – Certification massage EDONIS
J’interviens sur Guidel, Pont-Scorff, Lorient, Hennebont et Plouay.
Guidel : Lian Gong, Taï Chi, Qi Gong, massages Amma et soins Access (pendant les salons)
Pont-Scorff : Qi Gong, Lian Gong, Taï Chi Eventail
Plouay : Lian Gong, Qi Gong
Lorient : Lian Gong, Qi Gong, massages Amma et soins Access (pendant les salons)
Hennebont : Qi Gong, Taï Chi et Taï Chi épée
Geoffroy de Cressac, Ceinture Noire 2eme DAN, BEJEPS, CQP
Refonte du site web effectuée en partenariat avec Cécile PHILIPPOT de CecileWeb